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は～い、メグミンです(^^)　私は、自然の食べ物からの栄養摂取を心がけています。　食事の際に必ず食べるのが、胡麻です。　胡麻だけというのはちょっと苦手なので、胡麻塩のふりかけを使っています。　ご飯の上に振りかけて食べています。　ただ、胡麻塩...